Last updated: 12 มี.ค. 2564 | 617 จำนวนผู้เข้าชม |
เมื่อถึง “วันนั้นของเดือน” สาวๆหลายคนมักจะพบปัญหาจุดซ่อนเร้นมักจะประสบกับปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์รวมไปถึงความอับชื้นที่จะก่อให้เกิดอาการคันตามมาด้วย นับว่าเป็นเรื่องน่ารำคาญใจไม่น้อย แต่ว่าถึงจะมีปัญหาประจำเดือนก็สามารถดูแลให้จุดซ่อนเร้นสะอาด มั่นใจ ไร้กลิ่นได้ ว่าแต่ต้องทำอย่างไรบ้าง ต้องใช้ผลิตภัณฑ์จุดซ่อนเร้นด้วยหรือเปล่า มาดูกัน
1.ใช้ผลิตภัณฑ์จุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยน ช่วยรักษาสมดุลของจุดซ่อนเร้น ช่วยลดการระคายเคืองที่อาจเกิดจากการสัมผัสสารเคมีรุนแรง
2.งดสวนล้างช่องคลอด สาวๆบางคนอาจจะคิดว่าล้างข้างนอกจะไปสะอาดอะไร ล้างสวนเข้าไปด้านในเลยสะอาดแน่นอน!!! นั่นเป็นความคิดที่ผิดมาก เพราะช่องคลอดนั้นมีสภาพเป็นกรดอ่อนๆอยู่ เหมาะต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียประจำถิ่น ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่คอยสร้างความสมดุลและยับยั้งการเจริญเติบแบคทีเรียชนิดก่อโรค การสวนล้างรวมไปถึงการล้างด้วยสบู่บ่อยๆจะไปลดจำนวนแบคทีเรียชนิดดีลง จะมีโอกาสติดเชื้อราและเชื้อแบคทีเรียง่ายขึ้น อีกทั้งยังสร้างกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่คล้ายกลิ่นคาวปลาออกมาได้ด้วยนะ
3.เลือกใช้ผ้าอนามัยอย่างเหมาะสม โดยไม่ใช้แบบที่มีน้ำหอม เพราะอาจจะเกิดการระคายเคืองได้ อย่าลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆทุก 2-4 ชั่วโมง เพื่อป้องกันความอับชื้น สำหรับใครที่แพ้ผ้าอนามัย การใช้ถ้วยอนามัยจัดเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะไม่ต้องกังวลเรื่องการแพ้ สะอาด ไม่ซึมเปื้อน ไม่อับชื้น เพียงแต่ต้องรักษาความสะอาดให้มากขึ้นเท่านั้นเอง
4.ไม่สวมกางเกงคับแน่นเกินไป เพราะจะระบายอากาศไม่ดี ทำให้เกิดความอับชื้นได้ง่าย กางเกงในต้องซักสะอาด ไม่ใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มหรือผลิตภัณฑ์ซักฟอกที่มีความเข้มข้นสูง เพราะอาจมีสารตกค้างตาเมเนื้อผ้าที่อาจจะก่อการระคายเคืองให้จุดซ่อนเร้นได้
5.ไม่ควรกำจัดขนจนหมด ถึงแม้ขนอาจทำให้หลายคนรู้สึกถึงความอับชื้น เหนอะหนะ ไม่สบายตัว แต่ไม่ควรกำจัดขนจนโล่งเตียน เพราะขนเป็นปราการชั้นดีในการป้องกันเชื้อโรค แต่ถ้าใครรู้สึกรำคาญจนทนไม่ไหว แนะนำให้เล็มออกเพียงเล็กน้อยก็พอแล้ว
เป็นอย่างไรกันบ้างกับเคล็ดลับการดูแลจุดซ่อนเร้นและการใช้ผลิตภัณฑ์จุดซ่อนเร้นในช่วงวันนั้นของเดือน ไม่ใช่เรื่องยากเลยใช่ไหมเอ่ย ใครที่ประสบกับปัญหาทั้งเรื่องกลิ่น ความอับชื้นรวมไปถึงอาการระคายเคืองต่างๆในขณะมีประจำเดือน ลองนำเคล็ดลับที่ทางเราแนะนำด้านบนไปลองใช้กันดูได้ รับรองว่าจะช่วยให้ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจมากขึ้นอย่างแน่นอน
26 ธ.ค. 2567
22 ก.ค. 2567